[Inspiration: Stay Fit, Stay Healthy]*

Talking about Mondays... are you starting a diet today? a goal? have you promised yourself to exercise more from today onwards?

I've been taking care of myself for a a few months now, watching what I eat, no more fizzy or sweet drinks (bye coke...) and haven´t tried junk food since I've been to New York a month ago (and I confess I am dying for a proper burger with fries). 

This is my own battle with myself for not exercising at all for a long time and not eating properly; also, to be honest, because Summer is here and soon I'll be (hopefully) wearing lighter clothes and bikinis.

Are you going through the same? Trying to stay fit and eat healthier? well, in that case you might be interested in the quotes, recipes and healthy facts listed on this post today, destined to give you a motivational kick to achieve those goals!! Let's do it!

Hablando de lunes... ¿Empezáis una dieta hoy? ¿una meta nueva? ¿os habéis prometido a vosotras mismas hacer más ejercicio de hoy en adelante?

Hace unos meses que me estoy cuidando, teniendo más cuidado con lo que como, nada de bebidas azucaradas o con gas (adiós cocacola...) y llevo sin probar la comida rápida desde que volví de Nueva York (y confieso que me muero por una hamburguesa con patatas).

Esta es mi batalla personal conmigo misma por no haber hecho ejercicio en mucho tiempo y no comer como debía; y por qué no decirlo, también porque ya es verano y en breve (¡espero!) toca ponerse ropa ligera e incluso bikinis.

¿Estáis en una etapa parecida a la mía? ¿Intentando comer más sano y estar en forma? Bien, pues en ese caso, os va a gustar la actualización de hoy, con algunas recetas sanas, algunos datos nutritivos y citas para poneros las pilas ¡e ir a por todas con esas metas que os habéis marcado! ¡Ánimo que podemos!

(Photos from Pinterest and WeHeartIt)